خجالت کشیدن کودکان

تعداد قابل توجهی از کودکان پیش دبستانی که در خانه پرحرف و مطمئن به خود هستند در اجتماع به‌صورت وابسته به دیگران و خجالتی ظاهر می‌شوند. در این مطلب به چگونگی کمک به آنها می‌پردازیم.

در جشن تولدی که همه دوستان «ویکتوریا تیلور»۴ ساله با یکدیگر اوقات خوبی را می‌گذراندند او از پیوستن به جمع آنها خودداری می‌کرد. نانسی مادر ویکتوریامی‌گوید: به جای این‌که با بچه‌ها بازی کند پای مرا محکم گرفته و گریه می‌کند. او در جمع هرگز آرام قرار ندارد و نمی‌تواند از بودن با دیگران لذت ببرد.در حالی‌که بعضی از کودکان ۴ـ۳ ساله نمی‌توانند رفتارشان را کنترل کنند، بسیاری از بچه‌های پیش‌دبستانی کم‌رو و خجالتی به سختی خود را با محیط اجتماعی خود وفق می‌دهند، این‌گونه کودکان در خانه کاملاً پرحرف و فعال هستند ولی در دنیای خارج از منزل اعتماد به‌نفس ندارند. اگرچه کودکان خجالتی ممکن است به صورت غیر اجتماعی خود را نشان دهند ولی در واقع این طور نیستند. یکی از کارشناسان می‌گوید: آنها به افراد و موقعیت‌های جدید علاقه دارند، اما اضطرابشان مانع از برقرار کردن روابط اجتماعی می‌شود. به عقیده یکی اتز کارشناسان، اکثر کودکان کم‌رو، ذاتاً خجالتی به دنیا می‌آیند. به‌نظر می‌رسد آسیب‌پذیری آنها در برابر افراد و موقعیت‌های جدید ارثی است و علائم آن در ظاهرشان همان‌گونه که از روش‌های روان‌شناسی مشخص می‌شود، نمایان است. تحقیقات اخیراً نشان می‌دهد که قسمت خاکستری مغز افراد خجالتی فوق‌العاده فعال است که این قسمت از مغز واکنش‌های عاطفی بسیار دقیق را کنترل می‌کند.

دقیقاً مانند عکس‌العمل‌های سریعی که افراد عادی در هنگام خطر از خود نشان می‌دهند و از آنها می‌گریزند، افراد خجالتی نیز به هنگام قرار گرفتن در موقعیت‌های اجتماعی احساس نگرانی می‌کنند. از آنجا که کودکان پیش دبستانی کم‌رو و خجالتی به تشویق زیادی نیاز دارند، لذا ترتیب دادن و هماهنگ کردن وقایع ساده‌ای مانند تعیین زمان مشخص بازی، آنها را بیشتر آماره می‌سازد. البته برای اینکه یک کودک خجالتی را بتوان از پوست خود بیرون آورد راه ساده‌ای وجود ندارد. به عقیده یکی از کارشناسان اگر شما به زور و اجبار او را وادار به این کار کنید، فرزندتان بیشتر از پیش در کارش پافشاری می‌کند.

اینک به معرفی ۵ روشی می‌پردازیم که به کودکان خجالتی کمک کند تا احساس راحتی بیشتری کنند:

۱) مدرسه خوب و بزرگی انتخاب کنید

کودکان خجالتی در محیطی مناسب می‌توانند شکوفا شوند. سعی کنید مدرسه‌ای انتخاب کنید که نسبت معلم به دانش‌‌آموز بیشتر از ۱ به ۲۰ نباشد. قبل از شروع کلاس‌ها فرزندتان را به مدت چند روز به مدرسه جدید ببرید، هم‌چنین او می‌تواند معلم‌ها را از نزدیک ببیند و با محیط مدرسه آشنا شود. به معلمش بگوئید که او خجالتی است و با کمک یکدیگر برنامه‌ای طراحی کنید تا فرزندتان احساس راحتی بیشتری کند. با آموزگار او در طی سال تحصیلی ارتباط نزدیک داشته باشید تا بدین وسیله بتوانید در حل مشکلاتش راحت‌تر برخورد کنید.

۲) به فرزندتان فرصت آمادگی دهید

اگر کودکتان بداند که در تمام موقعیت‌ها چه اتفاقی می‌افتد، نگرانی او کم می‌شود. به‌عنوان نمونه، چند روز قبل از یک جشن تولد، شما بو را به خانه دوستش ببرید تا با والدین او آشنا شده و هم‌چنین از وقایعی که قرار است در این جشن اتفاق افتد آگاه شود. به نظر روان‌شناسان بهتر است کودک را از یک هفته قبل برای انجام کار یا تجربه جدیدی آماده ساخت مثلاً اگر قرار است که فرزندتان را به دندانپزشکی ببرید یک هفته زودتر او را به مطب برده تا محیط آن‌جا را ببیند و احساس راحتی بیشتری کند.

۳) به حرف‌های او با صبر و حوصله گوش دهید

کودکتان را تشویق کنید تا در مورد آن‌چه که او از آن واهمه دارد صحبت کند و سعی کنید بدون اینکه نگرانیش را فراموش کند بر روی تجربیاتش تأکید کنید. گاهی بهتر است بگوئید: بعضی اوقات من هم این احساس را دارم.

۴) در خانه با او تمرین کنید

بازی‌های مختلفی خارج از فعالیت‌های روزمره فرزندتان انجام دهید مانند ملاقات با یک شاگرد جدید در مدرسه. کارها و بازی‌هائی ترتیب دهید تا او بتواند به‌طور یکسان همه موقعیت‌های اجتماعی را تجربه کند. به فرزندتان کمک کنید که آن‌چه را انجام می‌دهد، تجربه کند به‌طور نمونه اگر کودک دیگری عروسکش را می‌خواهد که با هم بازی کنند و یا پسر بچه سعی در گرفتن اسباب‌بازیش را دارد تشویق شود تا با هم‌دیگر از آن وسیله استفاده کرده و لذت ببرند. به عقیده روان‌شناسان تکرار بعضی از بازی‌ها و نقش‌ها کمک می‌کند تا فرزندانتان کمتر احساس ترس و نگرانی کرده و راحت‌تر دوستی صمیمانه‌ای با دیگران داشته باشند.

۵) بدبینی او را از بین ببرید

خجالتی بودن معمولاً از الگوها و تفکرهای منفی که باعث بدبینی می‌شود نشأت می‌گیرد مانند بچه‌ها مرا دوست ندارند.با تقویت و جایگزین کردن افکار مثبت به فرزندتان در از بین بردن بدبینی و تفکرهای منفی ذهن او کمک کنید، مثل شما خیلی خوب با آن بچه بازی کردیدو او را تشویق کنید که خود را باور کند و بداند که او هم می‌تواند مثل دیگران خوب بازی کند و کاری را انجام دهد . اگرچه، معمولاً فکر می‌کنیم که خجالتی بودن یک معضل اجتماعی است ولی این‌گونه افراد در آینده بزرگسالانی حساس و سرشار از حس هم‌دردی هستند. یکی از روان‌شناسان می‌گوید: آنها یک دنیا غنی و پربار مخصوص به خود را دارند. آنها وقتشان را در تجزیه و تحلیل می‌گذرانند و به‌طور کلی افکار و تصورات عجیب و غریبی دارند.از آن‌جا که کودکان خجالتی آمادگی زیادی در گوشه‌گیری دارند، پس بهتر است بزرگسالان مواظب رفتار خود باشند و به کودکشان اجازه دهند تا نظاره‌گر کارهای اجتماعی آنها به‌عنوان بخشی از زندگی روزمره‌شان باشند. با این وجود، بهتر است که صبور باشید. اگرچه به فرزندتان کمک می‌کنید تا با یک برنامه‌ریزی صحیح در موقعیت‌های جدید احساس خوب و راحتی داشته باشد، ولی نتایج کارتان به مرور زمان خود را نشان می‌دهد.

● چگونه کودکانی مستقل داشته باشیم؟

ممکن است کودکانی که در بیرون از خانه به‌طور عادی رفتار می‌کنند در موقعیت‌های خاص خجالتی و کم‌رو شوند. به‌عنوان مثال، اگر فرزندتان دوست دارد تا در جشن تولد کنار شما بماند مشکلی نیست ولی باید در چارچوب قوانینی مشخص شده قرار گیرد. به او بگوئید:می‌توانی برای چند دقیقه پیش من باشی، ولی من دوست دارم که با بچه‌های دیگر بازی کنی در طول مسیری که به جشن تولد می‌روید او را از اوضاع و احوال آن‌جا آگاه کنید. بگوئید: ما الآن داریم به جشن تولد یکی از دوستانت می‌رویم، وقتی به آن‌جا برسیم، می‌بینی که همه بچه‌ها با یکدیگر بازی می‌کنند، سپس به شما یک آبنبات می‌دهند و قبل از اینکه به خانه بیائی همه با هم کیک می‌خوریم اگر قرار است که او را در آن‌جا بگذارید و سپس خودتان بروید، به او بگوئید که چه وقت بر می‌گردید (بعد از اینکه همگی کیک خوردید، دنبالت می‌آیم)هم‌چنین اگر قرار است در جشن تولد بمانید ولی فرزندتان می‌ترسد که شما او را ترک کنید، کودک را از این‌که جائی نمی‌روید مطمئن سازید.

منبع : پارس نايس
=====================================================

نظرات خوانندگان

Saied
جالب و آموزنده است

لينکهاي ارسالي

قبله ی اول-مقاله جامع روز قدس بخش ها : تشکیل صهیونیسم چشم انداز بحران فلسطین واکاوی جنگ 33 روزه رژیم صهیونیستی علیه حزب الله لبنان امام خمینی(ره) و فلسطین (مهمترین بخش مقاله) فلسطین در بیان مبارک مقام معظم رهبری احمدی نژاد ، سیاست ضد صهیونیستی و سوالات تاریخی انتفاضه قدس 88
لينک ثابت+ارسال شده توسط: nofuzi در بخش سیاست در زمان: جمعه12شهريور
اعدام در انتظار لیدرهای هرمی + عکس تاپ لیدر گلد کوئیست ایران تازه‌ترین گزارش از شرکت‌های هرمی درباره شیوه نوین کلاهبرداری با عنوان و ادعای فارکس، گرفتاری و مالباختگی ۴ میلیون ایرانی در شبکه‌های هرمی و عدم امکان رسیدگی به شکایت‌ها به‌دلیل کثرت آن‌ها تا سال ۱۳۹۰ منتشر شد...
لينک ثابت+ارسال شده توسط: shahin65 در بخش اجتماع در زمان: پنج شنبه11شهريور
"آی- فن" گوشی پزشکی را بازنشسته می کند! "آی- فن" گوشی پزشکی را بازنشسته می کند!
لينک ثابت+ارسال شده توسط: hamed1987 در بخش علم در زمان: پنج شنبه11شهريور
فتوکاتورهای طنز داغ روز فتوکاتورهای طنز داغ روز
لينک ثابت+ارسال شده توسط: mehrdad1352 در بخش سیاست در زمان: پنج شنبه11شهريور
زنان ارتش اسرائیل ستمکار(گزارش تصویری) بچه ها کیا آماده جنگ با اسرائیل هستند؟
لينک ثابت+ارسال شده توسط: mehrdad1352 در بخش سیاست در زمان: پنج شنبه11شهريور
محمد رضا شاه در حال دادن مدال به تختی محمد رضا شاه در حال دادن مدال به تختی
لينک ثابت+ارسال شده توسط: soroushcompany در بخش سیاست در زمان: پنج شنبه11شهريور
همه چیز درباره آی پاد تاچ نسل چهارم اپل شب گذشته استیو جابز iPod touch جدید را معرفی کرد. اگر با ‏ وبلاگ نویسی زنده ما ‏ همراه بوده اید با آن آشنا هستید. حالا وقتش رسیده است تا کمی دقیق تر به آن بپردازیم. ‏ ‏
لينک ثابت+ارسال شده توسط: arashkoko در بخش اجتماع در زمان: پنج شنبه11شهريور
وقتی که توجه خانم پلیس به جای سان به سمت دوربین جلب میشود!! + تصویر جالب است
لينک ثابت+ارسال شده توسط: masoud908 در بخش اجتماع در زمان: پنج شنبه11شهريور
سخنرانی خادمیان درباره شب قدر سخنرانی خادمیان درباره شب قدر
لينک ثابت+ارسال شده توسط: در بخش فرهنگ در زمان: پنج شنبه11شهريور
دانلود جدیدترین نسخه نهج البلاغه برای همه گوشی های موبایلحتما دانلود نمایید دانلود جدیدترین نسخه نهج البلاغه برای همه گوشی های موبایلحتما دانلود نمایید
لينک ثابت+ارسال شده توسط: mersad20 در بخش فرهنگ در زمان: پنج شنبه11شهريور
قذافی در جمع دختران ایتالیایی+عکس قذافی در جمع دختران ایتالیایی+عکس
لينک ثابت+ارسال شده توسط: hefanews.ir در بخش اجتماع در زمان: پنج شنبه11شهريور
دیدار رفسنجانی با جبرئیل (عکس) (عکس)
لينک ثابت+ارسال شده توسط: nasr1 در بخش اجتماع در زمان: پنج شنبه11شهريور
واردات شمش طلا افزایش یافت رئیس اتحادیه کشوری طلا و جواهر از افزایش واردات شمش طلا از مبادی قانونی و نزدیک شدن قاچاق آن به صفر خبر داد و اعلام کرد این شمش ها از کشورهای روسیه، ترکیه و امارات وارد کشور می شود.
لينک ثابت+ارسال شده توسط: hossein در بخش اقتصاد در زمان: پنج شنبه11شهريور
سه بعدی ها و بی کران فناوری در اختیار داشتن یک اختراع جدید و فوق العاده در حالی که نمی توان خوراک مناسبی برای راه اندازی آن داشت، تجربه جالبی نیست!
لينک ثابت+ارسال شده توسط: hossein در بخش علم در زمان: پنج شنبه11شهريور
تصاویری از BMW که در آینده به بازار خواهد آمد! این تصاویر طراحی مدل جدیدی از خودروی بی ام و است،که برای مدل های آینده طراحی شده و طبق گفته مدیران این شرکت دور از ذهن نیست که تا سال 2016 منتظر این مدل از این خودروی محبوب جهانی بود.
لينک ثابت+ارسال شده توسط: adsoor در بخش اجتماع در زمان: پنج شنبه11شهريور
روضه خوانی مقام معظم رهبري به زبان آذری اصیل روضه خوانی مقام معظم رهبري به زبان آذری اصیل
لينک ثابت+ارسال شده توسط: bahar110 در بخش اجتماع در زمان: پنج شنبه11شهريور
شعر زيبا در شهادت حضرت علي ( ع) بحر طويل شهادت حضرت علي (ع)
لينک ثابت+ارسال شده توسط: bahar110 در بخش فرهنگ در زمان: پنج شنبه11شهريور
عکس: تزریق رنگ آبی به چشم برای زیبایی بیشتر!! تزریق رنگ آبی به چشم برای زیبایی بیشتر...
لينک ثابت+ارسال شده توسط: patoghsara در بخش اجتماع در زمان: پنج شنبه11شهريور
جزئيات ربوده شدن امام موسي صدر این نوشته جزئیات رفتن امام موسی صدر به لیبی و توضیحات خواهر امام موسی صدر «ربابه صدر» در آن مورد و پيگيري هاي لبنان
لينک ثابت+ارسال شده توسط: amiraliashoory در بخش سیاست در زمان: پنج شنبه11شهريور
بیانیه سپاه پاسداران درباره روز جهانی قدس سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در بیانیه ای با دعوت از آحاد ملت ایران برای حضور حماسی در راهپیمایی روز جهانی قدس، پیروزی مقاومت اسلامی و انتفاضه فلسطین برابر اشغالگری و جنایات صهیونیستها را حتمی و اجتناب‌ناپذیر دانست.
لينک ثابت+ارسال شده توسط: dailylink در بخش سیاست در زمان: پنج شنبه11شهريور
شکوه خورشید / عکس سایه هواپیما که روی ابر افتاده بود، حلقه‌ای نورانی و درخشان پدید آمده بود که همراه با هواپیما روی ابر جابجا می‌شد.
لينک ثابت+ارسال شده توسط: reza377 در بخش علم در زمان: پنج شنبه11شهريور
آیفون 4 دو سیم کارته(+عکس) آیفون 4 دو سیم کارته(+عکس)
لينک ثابت+ارسال شده توسط: hamed1987 در بخش علم در زمان: چهارشنبه10شهريور
طنز: تازه ترین لیست شهدا و جانبازان توسط بنیاد شهید منتشر شد! تازه ترین لیست شهدا و جانبازان توسط بنیاد شهید منتشر شد!
لينک ثابت+ارسال شده توسط: nasr1 در بخش اجتماع در زمان: چهارشنبه10شهريور
چرا كودكان از دكتر رفتن مى‏ترسند؟ پیشنهادات ذیل براى كمك به كودك شما ارائه شده تا بر ترسش از پزشك غلبه كند.
لينک ثابت+ارسال شده توسط: mehdi20 در بخش علم در زمان: چهارشنبه10شهريور
رکورد سریع‌ترین خودروی الکتریکی جهان شکسته شد + تصاویر مهندسان دانشگاه ایالتی اوهایو با استفاده از جدیدترین فناوری باتری‌ها موفق شدند رکورد بیشترین سرعت خودروهای الکتریکی را بشکنند و با سرعت 514 کیلومتر بر ساعت، مزیت خودروهای الکتریکی را نشان دهند
لينک ثابت+ارسال شده توسط: konjkav در بخش علم در زمان: چهارشنبه10شهريور
نسبت شب‌های قدر با امام علی در گفت وگو با آیت الله هاشمی رفسنجانی آیت‌الله هاشمی رفسنجانی رئیس مجمع تشخیص مصلحت در گفت‌وگویی، دیدگاه‌های خود را در باره فضیلت‌ شب قدر، چگونگی انجام دعا و نسبت شب قدر با مولی‌الموحدین حضرت علی(ع) تشریح کرد
لينک ثابت+ارسال شده توسط: hossein در بخش اجتماع در زمان: چهارشنبه10شهريور
تصاویری نادر و عجیب از شکار یک گنجشک توسط قورباغه! باورنکردنــــی!
لينک ثابت+ارسال شده توسط: shahin65 در بخش اجتماع در زمان: چهارشنبه10شهريور
با بطری های نوشیدنی ارکستر موسیقی برپا کنید+عکس بطری های کوک شده Pale Ale با برچسب های مدرج ویژه نت های موسیقی، می توانند سرگرمی خوبی برای علاقمندان باشند. تنها کافی است که محتوای آن را تا زیر خط نتی که می خواهید بنوازید، بنوشید. حالا این بطری نیمه پر، دقیقا همان نت را برای تان اجرا می کند.
لينک ثابت+ارسال شده توسط: arashkoko در بخش اجتماع در زمان: چهارشنبه10شهريور
ابرهای لانه‌زنبوری بر فراز اقیانوس / گزارش تصویری ببین نیوز، ابرهای لانه‌زنبوری بر فراز اقیانوس / گزارش تصویری
لينک ثابت+ارسال شده توسط: kamyusa در بخش اجتماع در زمان: چهارشنبه10شهريور
ادامه لينکها

Best news of all the world in:
Dailylink

linkdoni(beta)2009-2010
Design by: Hossein Gholizadeh