جستجو

لينکهاي ارسالي

واردات بی رویه کمر فولاد ایران را خم کرده است
فولاد نیوز: واردات بی رویه فولاد ، این روزها کمر این صنعت پایه ای کشور را خم کرده است.
نظرات... ارسال در : سه شنبه16تير...

روش عجیب برای جلوگیری از سرقت خودرو
پرشین خودرو: یک مرد اسکاتلندی برای جلوگیری از سرقت خودرویش، روش عجیبی را انتخاب کرده است.
نظرات... ارسال در : سه شنبه16تير...

حمایت از فولاد هرمزگان با حساسیت دنبال می شود
فولاد نیوز: معاون اقتصادی و مالی شرکت فولاد مبارکه با تاکید بر حمایت از سهام فولاد هرمزگان عنوان کرد: موضوع معامله بلوکی "هرمز" با ساتا همچنان در دستور کار قرار دارد.
نظرات... ارسال در : سه شنبه16تير...

جیپ ساخته شده از ۴۵۰۰ کنسرو+تصاویر
پرشین خودرو: جیپ و بنیاد اف‌سی‌ای به مناسبت روز ملی کانادا با همکاری یکی دیگر اثری جالب را خلق کردند. جیپ رانگلر کنسروی!
نظرات... ارسال در : سه شنبه16تير...

سرطان را از خود دور کنید
امروزه سرطان به عنوان یکی از عوامل تهدید کننده حیات بشر به شمار میرود طبق آمار در حدود 12 تا 15 میلیون نفر در دنیا مبتلا به سرطان هستند که بر آورد میشود تا سال دو هزار وبیست این تعداد به حدود 20 میلیون نفر برسد واین روند تا جایی پیش رود که ابتلا به این بیماری اولین علت مرگ و میردر دنیابه حساب آید در کشور ما نیز هم اکنون سرطان سومین عامل مرگ میر بعد از حوادث تصادف وبیماریهای قلبی ,عروقی میباشد .در مورد این بیماری عوامل بوجود آورند ه وراههای مبارزه با آن گفتگو انجام داده ایم با دکتر عبد الرحیم حزینی فوق
نظرات... ارسال در : سه شنبه16تير...

نکاتی در مورد برگزیدن نام مناسب برای ثبت برند
انتخاب یک نام تجاری مناسب نیاز به دقت فراوانی دارد و می‌تواند نقش مهمی در موفقیت یک کالا ایفا کند. نام تجاری یا برند می‌تواند باعث پیشرفت کسب و کار شود و در حوزه بین‌المللی نیز جایگاه ویژه‌ای برای خود داشته باشد. ثبت برند خوب برای آنکه بتواند جایگاه خود را در بین مصرف‌کنندگان پیدا کند باید دارای ویژگیهایی از جمله تلفظ ساده و روان، به خاطر سپردن آسان آن، قابل شناسایی بودن نام آن از لحاظ قانونی، ترجمه آسان نام آن به زبان‌های بیگانه، جلب شدن توجه مصرف‌کننده به خود و باید مفهومی را درباره فواید
نظرات... ارسال در : سه شنبه16تير...

داعشی‌ها شیشه می‌زنند و آدم می‌کشند
داعشی‌ها شیشه می‌زنند و آدم می‌کشند
نظرات... ارسال در : سه شنبه16تير...

در شبکه زنان داعش چه می‌گذرد؟
در شبکه زنان داعش چه می‌گذرد؟
نظرات... ارسال در : سه شنبه16تير...

عکس/ سلفی جالب خبرنگار با داعشی‎ها
شادی حلوه نام خبرنگار تلویزیون سوریه است که با حضور در میدان های نبرد علیه تروریست
نظرات... ارسال در : سه شنبه16تير...

کشف گورهای هفت هزار ساله در خوزستان
سرپرست هیات باستان شناسی تل چگا سفلی گفت: عملیات تعیین عرصه و پیشنهاد محوطه باستان شناسی این منطقه به عنوان یکی از وسیع ترین محوطه های پیش از تاریخ خوزستان منجر به کشف گورهای هفت هزار ساله شد.
نظرات... ارسال در : سه شنبه16تير...

مقایسه فنی رنو داستر اتوماتیک و تندر ۹۰ اتوماتیک
خودروکده : زیبایی نقشی انکار ناپذیر در خرید هر کالای مصرفی دارد اما در حاشیه قرار گرفتن عوامل به مراتب مهمتری، چون دوام و پایداری خودرو، ایمنی، ارزش در برابر پول پرداختی، هزینه نگهداری، مصارف روزانه، تأمین شدن سریع لوازم یدکی، مصرف سوخت و غیره خود این پرسش را به وجود می آورد که آیا به واسطه فاکتورهای عموما می توان یک محصول بادوام اما ساده و کم هزینه خرید؟ موردی که تندر ۹۰ از هنگام ورود به کشور با آن دست به گریبان بوده و برخی افراد خرید یک محصول خوش سیمای چینی را به آن ترجیح میدهند. این مسئله حتی
نظرات... ارسال در : دوشنبه15تير...

عکسی نادر برای علاقمندان به فضا
فضاپیمای کاسینی ناسا به تازگی تصویری نادر از حضور همزمان سه قمر هلالی‌ شکل زحل بر روی این سیاره ارائه داده است.
نظرات... ارسال در : دوشنبه15تير...

دنیای سریع موبایلی
دنیای سریع موبایلی و تغییراتی که به سرعت در تکنولوژی و رفتارهای مردم اتفاق می افتد و تاثیری که در رشد و سقوط کسب و کارهای مختلف خواهد داشت در این مقاله مورد بررسی قرار میگیرد. در اردیبهشت ماه خبری منتشر شد مبنی بر اینکه در حال حاضر از هر دو نفر ایرانی یک نفر از موبایل هوشمند استفاده می­کند و تا پایان سال 94 تعداد استفاده کنندگان موبایل­های هوشمند به چهل میلیون نفر خواهد رسید. آمار فوق را آقای خسرو سلجوقی عضو هیات عامل سازمان فناوری اطلاعات بیان کردند، آمار منتشر شده در نوع خود بسیار جالب است و ن
نظرات... ارسال در : دوشنبه15تير...

اثر میکرودرم ابریژن بر روی منافذ پوست
ین روش چین و چروک، لکه و عیوب ناشی از صدمه در برابر آفتاب را به حداقل می‌رساند و همچنین مؤثر در کوچک کردن منافذ است. این روش می‌تواند توسط دکتر، در سالن یا حتی در خانه انجام شود. هدف میکرودرم ابریژن برای منافذ، دانه‌های سرسیاه را از بین می‌برد و تولید کلاژن را تحریک می‌کند که هر دو باعث کوچکتر و تنگ‌شدن منافذ می‌شود. منافذ پوست دارای روزنه کوچکی هستند که اجازه می‌دهند تا چربی پوست به سطح پوست برسد. مراقبت ناکافی از پوست و عدم لایه‌برداری از پوست می‌تواند باعث شود منافذ مسدود شده یا توسط گرد
نظرات... ارسال در : دوشنبه15تير...

بازاریابی‌ پارتیزانی،‌ برگ‌ برنده‌ کسب‌و‌کارهای‌ کوچک
در روند بازاریابی افرادی موفق می‌شوند که نیازها، تقاضاها و خواسته‌های مشتریان مورد نظر خود را درک و محصولات خود را قبل از رقبا در اختیار آنها قرار دهند. ارزش نهادن به مشتریان علاوه بر خشنودی آنها باعث جذب وفاداری‌شان نیز می‌شود.
نظرات... ارسال در : دوشنبه15تير...

برنامه فولاد مبارکه برای توسعه صادرات به هند
فولاد نیوز: معاون فروش و بازاریابی شرکت فولاد مبارکه توسعه صادرات به بازار هند را یکی از برنامه‌های این شرکت در حوزه صادرات در سال جاری دانست و گفت: گروه فولاد مبارکه برای سال جاری رسیدن به تولید 2 میلیون تن صادرات را هدف‌گذاری کرده است.
نظرات... ارسال در : دوشنبه15تير...

خودروهایی که به‌ندرت در خیابان‌ دیده‌اید
پرشین خودرو: این خودروها معمولاً به سفارش مشتری تولید می‌شود و علاوه بر قیمت بالا، از تضمین‌های گرانقمیت و قطعات متفاوت به دست مشتری خاص می‌رسند. برخی از این خودروها در تعداد محدود بوده و یا نظر مشتری را به خاطر قیمت بالا جلب نکرده‌اند.
نظرات... ارسال در : دوشنبه15تير...

انگیزه تولیدکنندگان شمش و محصولات فولادی افزایش یافته است
فولاد نیوز: عضو انجمن تولیدکنندگان فولاد ایران گفت: انگیزه تولیدکنندگان شمش و محصولات فولادی افزایش یافته است.
نظرات... ارسال در : دوشنبه15تير...

حمله پلنگ به خودرو گردشگران+تصاویر
پرشین خودرو: راهنمای بریتانیایی یک تور گردشگری پارک حیات وحش "کروگر" با به خطر انداختن خود توانست جان گردشگرانی که سوار بر خودرو بودند را نجات دهد.
نظرات... ارسال در : دوشنبه15تير...

بازگشت نوعروس ربوده شده به کشور
فرمانده انتظامی خراسان رضوی از بازگشت نوعروس ربوده شده پس از سه ماه به کشور خبر داد.
نظرات... ارسال در : دوشنبه15تير...

مرگ پسر معتاد در آتش ناپدری
مردی که متهم است فرزندخوانده‌اش را به قتل رسانده‌، با رضایت همسرش از قصاص نجات یافت و به پرداخت دیه و حبس محکوم شد.
نظرات... ارسال در : دوشنبه15تير...

ممنوع شدن خرید و فروش “رادیو” در موصل
عناصر گروه تروریستی داعش، شماری از اهالی موصل را به اتهام خرید و فروش رادیو بازداشت کردند.
نظرات... ارسال در : دوشنبه15تير...

سرنوشت منفورترین ملکۀ تاریخ
و اسب سفید بزرگ کالسکه‌ای را خیابانهای پاریس به دنبال خود می‌کشند. جمعیت کنار خیابان با حرص و ولع همدیگر را کنار می‌زنند تا بتوانند برای لحظه‌ای زنی را که در کالسکه نشسته ببینند. دستهای زن بسته است، اما با پشتی راست نشسته و حالت چهره‌اش سرسخت و مغرور است.
نظرات... ارسال در : دوشنبه15تير...

زندگی جالب یک زن شگفت انگیز + عکس ها
شاید شنیدن اینکه یک زن بدون داشتن دست بتواند یک خلبان حرفه ای باشد عجیب به نظر برسد اما این موضوع حقیقت دارد!
نظرات... ارسال در : دوشنبه15تير...

پوستر/فزت ورب الکعبه
پیشاپیش فرارسیدن سالروز شهادت امام علی علیه السلام را خدمت شما تسلیت عرض می کنم. برای دریافت تصویر، یک صلوات برای تعجیل در ظهور امام زمان (عجل الله تعالی فرجه الشریف) بفرستید.
نظرات... ارسال در : يکشنبه14تير...

به جای پرمصرف‌ها آب مناطق‌محروم قطع می‌شود
هر بار مسئولان آبفای البرز با این پرسش مواجه می شوند که آیا آب در البرز جیره بندی شده و یا آب مناطقی از استان قطع می شود، پاسخ منفی داده و قطع هرگونه جریان آب را تکذیب می کنند. . هر ساله در ابتدای فصل گرما و اوج گرفتن مصرف آب در کشورمان، مسئولان دستگاه های مرتبط با تامین آب شرب از جمله آبفا، هشدار می دهند که
نظرات... ارسال در : يکشنبه14تير...

۷ میلیاردر معروف ایرانی را بشناسید
بسیاری از ایرانیان خارج از کشور کسب‌وکارهای موفقی دارند اما این‌بار پایگاه خبری «باکس نیوز باکس» لیستی از ثروتمندان ایرانی خارج از کشور ارائه کرده است.
نظرات... ارسال در : يکشنبه14تير...

ورود به بازار کسب و کار
ورود به بازار کسب و کار
نظرات... ارسال در : يکشنبه14تير...

شرایط صادرات تولیدات فولادی فراهم است
فولاد نیوز: معاون وزیر صنعت، معدن و تجارت گفت: امروز براساس واقعیت های بازار جهانی و به منظور کاهش آثار سیاست های مخرب رقبای ایران در بخش تولید فولاد، وزارت صنعت، معدن و تجارت و سازمان ایمیدرو شرایط صادرات تولیدات فولادی را فراهم کرده اند.
نظرات... ارسال در : يکشنبه14تير...

ادامه لينکها

ورزش در زمان سرماخوردگی

 بعضی ها وقتی سرما خورده اند ورزش را كنار می گذارند. بعضی ها هم با كمال جدیت در كلاس های ورزشی خود حاضر می شوند. اما هیچكدام از این دو گروه ملاك دقیقی برای تعطیل كردن یا ادامه ورزش در این شرایط ندارند. شما چطور؟ وقتی از یك سرماخوردگی ویروسی (اما نه آنفلوآنزا) رنج می برید، برای بازگشت به ورزش چه برنامه ای دارید؟ دنبال چه علایم مثبت یا منفی در بدنتان می گردید تا بتوانید در این باره تصمیم گیری كنید؟ توصیه متخصصان در این باره را بخوانید:

اصل<بررسی گردن> در پزشكی ورزشی یكی از ساده ترین و موثرترین راه هایی است كه می توانیم در زمان سرماخوردگی به كار ببریم تا بتوانیم تشخیص دهیم آیا باید در زمان سرماخوردگی ورزش بكنیم یا نه؟ اگر شما علایمی در قسمت های بالای گردن خود دارید، مثلا آبریزش و گرفتگی بینی و احساس می كنید دوست دارید ورزش كنید، پس می توانید اما حواستان باشد كه ورزش تان نباید خیلی سخت و شدید باشد.

اگر علایمی زیر گردن دارید مثلا خشكی یا درد در اندام ها، گلودرد و گرفتگی سینه، بهتر است از ورزش های سخت خودداری كنید چون این نشانه ای است كه نشان می دهد احتمالا عفونت ویروسی وجود دارد و ورزش می تواند موجب تشدید علایم شما شود.

اگر سرما خورده اید، هر روز از این اصل (بررسی گردن) پیروی كنید تا وقتی كه احساس كنید تنها علایم بالای گردن را دارید. سپس اگر احساس كردید كه دوست دارید ورزش های متعادل انجام دهید، می توانید این كار را بكنید اما حواستان باشد كه بیشتر از هفتادوپنج درصد از نیرویتان را استفاده نكنید. اگر بعد از ده دقیقه ورزش كردن، احساس راحتی كردید، می توانید ادامه دهید اما به همان آرامی قبل.

 متخصصان پیشنهاد می كنند بهتر است در هفته اول تنها سه جلسه تمرین ورزشی با شدت كم انجام شود. و سپس در هفته دوم و سوم به چهار جلسه برسد. در آخر هفته سوم شما احساس خواهید كرد كه می توانید تقریبا با تمام ظرفیت تان ورزش كنید. درضمن یادتان باشد از تغییرات زیاد دمای بدن خود جلوگیری كنید.

 در هوای سرد، مطمئن شوید كه بدنتان در ابتدا گرم شده و سپس با بالا رفتن دمای بدنتان به حد مناسب به تدریج لباس های خود را لایه لایه درآورید.

بعد از پایان ورزش هم خود را گرم نگه دارید. طبق تجربه، یك افت شدید در دمای بدن ورزشكار می تواند موجب ایجاد سرماخوردگی جدید در او شود.

مهشید چایچی
منبع: گاردین

نظر سنجي
به نظر شما نتیجه مذاکرات هسته ای تا پایان تیر ماه چه خواهد شد؟
توافق جامع و پایان پرونده هسته ای
شکست مذاکرات
یک توافق نسبی و ادامه مذاکرات

نمايش نتايج
شرکت در بحث

خبرنامه

اگر مایلید آخرین لینکهای ارسالی به ایمیلتان ارسال شود، در خبرنامه سایت عضو شوید.

صفحه اصلي | نگاه روز | تماس با ما | تبادل لوگو/لينک | تبليغات | لينک باکس | ورود | ثبت نام
Best news of all the world in:
Dailylink

linkdoni(3)2009-2013
Design by: Hossein Gholizadeh